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青年心灵沟通大会,2月4日至5日

通过正念帮助孩子建立内心的力量和快乐

由:

  • 杰基卡尔

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  • 杰基卡尔

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Steven D. Hickman,心理学博士,加州大学圣地亚哥正念中心

从2012年2月4日开始,加州大学圣地亚哥分校正念中心将为教师、家长、治疗师和学校管理人员举办一场全国会议为青年搭建心灵桥梁.这个为期两天的会议旨在让与会者熟悉并培训如何在各种环境中向儿童和青少年传授正念。目标是教授正念作为一种工具,对儿童的心理、身体和社会福祉产生积极影响。

“正念是一种有效的方法,可以在生活的各个领域对抗压力、痛苦和情绪困扰,”他说Steven D. Hickman,心理学博士加州大学圣地亚哥正念中心主任。“青少年自杀、儿童肥胖、多动症和欺凌等问题相互交织,现在是培养年轻人正念的关键时期,这样他们就可以利用自己的内在资源来提高意识和自我控制。”

在为期两天的会议中,将有超过15个研讨会和分组讨论,聚焦于将正念融入课堂等主题正念和社交媒体,正念育儿实践和心理治疗,教授青少年和平与幸福技能的实践,以及儿童正念认知疗法的介绍。

希克曼说:“在全球范围内,从美国城市的街道到以色列的教室,以及两者之间的任何地方,正念都在被教授给孩子们。”“我们将这些先驱带到圣地亚哥,展示他们的工作,并向他们学习,让他们成为神经科学、教育和研究领域的思想领袖。”

弥合心灵与思想的青年会议将在圣地亚哥的双体船酒店举行。医生参与者有资格获得14.75AMA PRA类别1学分™。这门课程也符合14.75根据加州行为科学委员会的要求,mft和/或lcsw的继续教育学分,心理学家的学分相同。

要注册参加本次会议,请访问http://cme.ucsd.edu/bridging/registration.html

加州大学圣地亚哥正念中心

加州大学圣地亚哥分校正念中心(CFM)是一个多方面的项目,包括临床护理、专业培训、教育、研究和推广,旨在进一步将正念实践和整合到整个医疗保健和教育系统的个人生活中,包括患者、医疗保健提供者、学生、教师和商界人士。正念中心的基础和核心是基于正念的减压(MBSR),它是由Jon Kabat-Zinn博士和马萨诸塞大学医学院正念中心开发的。CFM还提供其他临床项目,如青少年正念、正念饮食、正念认知疗法等。想要了解更多关于正念中心项目的信息,请访问他们的网站http://mindfulness.ucsd.edu

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